Kupujesz bilety na

powrót do repertuaru

IMIENINY U BAŚKI – MINDFULNES

1 grudnia 2024, godz.: 17:00

01.12
niedziela
17.00
IMIENINY U BAŚKI – MINDFULNES

Mindfulness to praktyka polegająca na skoncentrowaniu swojej uwagi na danym momencie, bez oceniania lub analizowania go. Techniki jakie można wykorzystać to m.in. medytacja z oddechem, skanowanie ciała, czy medytacja chodzona. Podczas zajęć zapoznamy się z powyższymi metodami i spróbujemy ujarzmić rozbiegane myśli.  

Czas trwania: 120 min | Miejsce: sala Ambasada | Bilety: 25 zł

(BCK)
Bytom
zobacz na mapie

Wybierz miejsca (widownia jest nienumerowana )

warsztaty 25
25,00zł
Dodaj bilet
Ważne informacje:

Bilety w koszyku

0 0,00

Najbliższe wydarzenia

niedziela,
17 listopada 2024
godz. 14:30

kup bilet
niedziela,
17 listopada 2024
godz. 17:00

kup bilet
niedziela,
17 listopada 2024
godz. 18:30

kup bilet
niedziela,
17 listopada 2024
godz. 19:30

kup bilet
Bilet dodany do koszyka, zobacz podsumowanie na dole strony
Bilet usunięty koszyka, zobacz podsumowanie na dole strony